Wujaszek23
Czy ktoś z was ma jakiś dokladny plan aby podciągnąc sie na jednej ręce, na dwóch podciągam się już 30 razy a na jednej wciąż nic (prosze o jakiś plan)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
60
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Bieganie czy nie za duzo ?
Następny temat
Nadwaga, a może dobra okazja do przypakowania?
