witam jestem podczas cyklu kreatyny
biorę;
cp
kreatyne
carbo
i kończy mi się kreatyna a cp mi zostanie jeszcze na jakiś tydzień i niewiem jak brać cp po treningu z carbo czy czy same cp doradzcie mi
biorę;
cp
kreatyne
carbo
i kończy mi się kreatyna a cp mi zostanie jeszcze na jakiś tydzień i niewiem jak brać cp po treningu z carbo czy czy same cp doradzcie mi
Krzysztof Piekarz