kawa a kreatyna

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: kawa , kreatyna

Ilość wyświetleń tematu: 1901

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mylak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27

mam pytanie odnosnie picia kawy przy cyklu gainera (2 vital max) z kreatyna (megabola)
czy kofeina(kawa) wplywa nie korzystnie na przyswajanie kreatyny? czy mozna bez obaw pic kawe przy cyklu kreatyny?

pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

można pić
30 minut od kreatny

...

glanc1990

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 204 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1606

Tak zgadzam sie możesz pic

http://www.sfd.pl/SIłka_by_glanc1990-t386365.html

...

Shel

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 409 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9295

możesz pić kawe bez zadnego odstepu czasowego.. niektóre stacki mają kofeine..

...

Mylak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27

czyli musi byc odstep czasowy te minimum 30 minut?
jakos znalazlem artykul teraz, ze kofeina utrzymyje sie 24h w organzimie i zatrzymuje wchlanianie kreatyny

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

mitologia
w praktyce nie ma to odzwierciedlenia

...

Shel

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 409 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9295

to że kofeina utrudnia wchłanianie kreatyny to jest mit.. już dawno obalony

...

Mylak