KAwa i kreatyna ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: kawa , kreatyna

Ilość wyświetleń tematu: 2433

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

nitolo

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 31 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 423

pytanie czy moge pic kawe biorac kreatyne+ dextroze (4 g rano i 4g po treningu) ? jakies skutki sa? niweluje kawa działanie kreatyny ?

TaeKwonDo to moja religia...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511

możesz, ale zachowaj odstęp czasowy - 30 minut

...

oli1948

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 164 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1937

nie polecam kofeina osłabia działanie kreatyny .....kofeina utrzymuje sie w organizmie do 6 godzin od spozycia ..najlepiej odstawic mała czarna w czasie zażywanie kreatyny

----------
----------
----------

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511

proszę:

https://www.sfd.pl/temat113403/

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

bajki i mity zwiazane z kreatyną

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219

pij pij
chyba ze jestes np spritnerem to zachowaj spory odstep

juz wiele razy bylo

...

andi73

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1213 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25292

Jak bym nie był nałogowym kawoszem to bym nie pił biorac kreatyne.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

ENERGIZER firmy NUTREX ???

Następny temat

Do oceny..

Polecane artykuły

KAwa i kreatyna ?

Odżywki i suplementy

ENERGIZER firmy NUTREX ???

Do oceny..

Witamina B12 - kiedy i jak suplementować?

Jak wzmocnić działanie spalacza tłuszczu?

Jak uzupełnić niedobór żelaza? Żelazo - suplementacja dla sportowców

Cynk do ssania - właściwości zdrowotne i działanie