POMOZCIE MI SIE ODCHUDZIC!!!!!!!!!!

RATUNKU blagam pomozcie mi zrzucic tluszcz jestem zdesperowany stosowalem juz HMB i L-CARNITYNE 1000 i nic mi nie pomaga niewiem juz co mam robic.prosze o jakies rady!

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 34

Waga: 87

Wzrost: 170

Obwód klatki: 110

Obwód ramienia: 40

Obwód talii: 108

Obwód uda: 59

Obwód łydki: 33

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: NIEWIEM

Aktywność w ciągu dnia: praca

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia basen biegi

Odżywianie: lwszystko a przedewszystkim slodycze

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: nie ma

Stan zdrowia: dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tygodniu 2 godz dziennie

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: HMB,L-CARNITYNA

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK

Stosowane wcześniej diety: NIE

darek żaden suplement czy proszek nie spowoduje ubytku tłuszczu jeżeli będziesz jadł więcej niż potrzebujesz. Poczytaj tematy podwieszone i zacznij od wprowadzenia 10 wskazówek żywieniowych.

Czylite srodki sa do niczego a jest cos co pomoze mi schudnac oprocz diety?

Środki spełniają jakąś funkcję w organizmie jednak nie pomogą Ci jeżeli będziesz ciągle się objadał. Nie szukaj cudownych preparatów tylko staraj się zmienić złe nawyki żywieniowe i zacznij się ruszać.

TYLKO PROBLEM W TYM ZE JA SIE RUSZAM I TO DUZO JA NIE UMIEM SOBIE ULOZYC SAM DIETY POTRZEBOWAL BYM JAKIS WSKAZOWEK CO JESC KIEDY I W JAKICH ILOSCIACH

wszystko masz napisane w podwieszonych postach.
środki miałeś nie skuteczne, więc nie dziw się, że nic nie dały.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-17 00:55:42

Jezeli macie jeszcze jakies pomysly i porady zeby mi pomoc to piszcie bede mial wiecej inforamcji i podpowiedzi jak osiagnac to do czego daze.

glownie chodzi mi o to zeby ktos podeslal mi propozycje diety z ktorej moge skorzystac

Darek jak chcesz to moge ci pomoc ale nie gwarantuje.Jeslo chcesz to napisz tu na forum lub do mnie na priv (gg 1508268)
Pozdrawiam
Paulo

WITAM MAM JESCZE JEDNO PYTANKO CZY KTOS MA JAKIES INFORMACJE O SRODKU THERMO DYNAMX JEST TO SRODEK FIRMY EAS PRODUKT TEN POCHODZI Z ANGLII JEDNAK NIGDZIE NIE MOGE ZNALESC INFORMACJI NA JESGO TEMAT.DIETKE JUZ MAM ULOZONA DUZO SIE RUSZAM I CWICZE SLYSZALEM O TYM PRODUKCIE ZE JEST NIEZLY I POMOCNY PRZY ODCHUDZANIU.JEZELI KTOS MA JAKEIS INFORMACJE PROSZE O ODZPOWIEDZ POZDRAWIAM.

przeciętny przeciętniak, coś jak Polski thermo speed,
daleko w tyle jeżeli chodzi o skład, za spalaczami dostępnymi obecnie ma rynku, choć opis głosi :
"
Thermo Dynamax: A thermogenic fat burner containing some of the newest ingredients on the market. " )


pokaż link do sklepu gdzie zamawiasz, to Ci coś się wybierze.

pzdr/