Dodam do tego tematunowe foty bo wtamtym straym nikt niepisze;;)
moja waga aktualnie to 85kg
biceps.39.3
wycisk 116,5
martwy -150kg ale niebyl to jeszcze max
a reszty niesprawdzalem;) pozdrawiam:)Dodam tez zdjencie nog bo od wrzesnia je trenuje i jestem znich wmiare zadowolony:) Akutalnie jestem na cyklu 2xXpand Witaminki i Bialko:)
Bo serce bije szybciej niż pięści...