Jak to połączyć

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 501

witam
mam 19lat, waże 74kg, od miesiąca trzymam ścisłą diete.
Własnie koncze Xpanda, po jednym prócz siły i pompy na treningu reweli nie ma:/ zamiast kupić drugiego na przeciągnięcie cyklu kupiłem - mały nitroBolonII, cm3(240caps), jeden blister kre-alkalynu oraz 2x AAKG treca(2x po 120caps).
I tu kieruje się do Was...
... jak Wy byście to połączyli żeby było jak najlepiej ? ? ?
z gory dzięki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

Nitro - przed treningiem
aakg - razem z Nitro przed treningiem (z 5kapsów)
cm3 - 4 kapsy rano albo po treningu

w NT tylko cm3, jedna porcja.

to kre to zbędne.Zwłaszcza 1 blister.Ale jak już masz to bierz też po 3-4g w porcji, jak sie skończy wejdziesz na cm3.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

jaras88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 501

w dni nie treningowe bez argininy?

...