Luk122
Nie wiem czy temn dzial ale krotkie pytanie
Ile kofeiny jest w kawie ?
Ile kofeiny jest w kawie ?
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
4613
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19327
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
boguc
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
To zależy jaka kawa i z ilu łyżeczek.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
4613
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19327
Matka sie ze mna kloci ze mi zaszkodza tabletki pobudzajace w stylu "red power" czy red bulla szkodza etc..
i chce wiedziec ile ma jakas kawa kofki.
Mozecie podac jakakolwiek wartosc.. tzn nie chodzi mi o chybil trafil ale poadajcie dla np 10gr nescafe..
rzuccie jakas liczba ;)
i chce wiedziec ile ma jakas kawa kofki.
Mozecie podac jakakolwiek wartosc.. tzn nie chodzi mi o chybil trafil ale poadajcie dla np 10gr nescafe..
rzuccie jakas liczba ;)
...
Danio135
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1333
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
39350
Zależy ile władujesz tej kawy do kubka, i ile będziesz zaparzać (im krócej, tym mniej jeśli dobrze pamiętam)
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
Coś mi się nie chce wierzyć, że filiżanka kawy ma tyle samo kofeiny co 2 szklanki herbaty. A te filiżanki to po ile łyżeczek? Bo ktoś może pić z 1, a ktoś z 3.
Ale soga dam.
Ale soga dam.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
4613
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19327
ta filizanka to jaka miarka ? ile tam jest tej kawy - to jesy dla mnie b wazne ;)
...
Gumis_
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
731
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11986
Ilość kofeiny w kawie zalanej zimną wodą tyczy sie wartości koffy w kawie mrożonej ?
No one likes us.. we don't care
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1333
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
39350
Czarna i zielona herbata powstaje z tej samej rośliny, Camellia sinensis. Zarówno czarna jak i zielona herbata zawierają kofeinę w podobnych ilościach.
Zawartość kofeiny może się różnić w zależności od rodzaju herbaty, jak i od sposobu jej parzenia oraz preferowanej mocy.
Średnio herbata zawiera 20-30 mg kofeiny w 100 ml.
Zaleca się, aby dzienne spożycie herbaty nie przekraczało 600 mg dziennie, co jest odpowiednikiem 2- 3 litrów herbaty. Kobietom w ciąży zaleca się ograniczenie dziennego spożycia kofeiny (ze wszystkich źródeł) do maksymalnie 300 mg dziennie.
Ziołowe i owocowe herbaty w ogóle nie zawierają kofeiny. Herbaty aromatyzowane, np. o smaku owocowym zawierają tyle kofeiny, co normalna herbata czarna lub zielona.
http://www.food-info.net/pl/qa/qa-fp113.htm
W herbacie il. kofy to +- 1/3 tego co w herbacie
Zawartość kofeiny może się różnić w zależności od rodzaju herbaty, jak i od sposobu jej parzenia oraz preferowanej mocy.
Średnio herbata zawiera 20-30 mg kofeiny w 100 ml.
Zaleca się, aby dzienne spożycie herbaty nie przekraczało 600 mg dziennie, co jest odpowiednikiem 2- 3 litrów herbaty. Kobietom w ciąży zaleca się ograniczenie dziennego spożycia kofeiny (ze wszystkich źródeł) do maksymalnie 300 mg dziennie.
Ziołowe i owocowe herbaty w ogóle nie zawierają kofeiny. Herbaty aromatyzowane, np. o smaku owocowym zawierają tyle kofeiny, co normalna herbata czarna lub zielona.
http://www.food-info.net/pl/qa/qa-fp113.htm
W herbacie il. kofy to +- 1/3 tego co w herbacie
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
4613
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19327
i tak poza konkursem - slyszalem ze kofka ma wiele wad podobno niszczy trzustke, moze powodowac <przy ogromnych ilosciach przez dlugi czas> nawet jakies omamy ;)
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1333
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
39350
Dawka śmiertelna to ok 15gram(jednorazowo)
https://www.sfd.pl/-t313509.html
Bezpieczna- 400-600mg
Gumis_ - to chyba bez znaczenia..
Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2008-02-02 15:49:23
https://www.sfd.pl/-t313509.html
Bezpieczna- 400-600mg
Gumis_ - to chyba bez znaczenia..
Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2008-02-02 15:49:23
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
To czemu jak napije się herbaty, nawet duzo, to nigdy nie odczuwam pobudzenia? Jak napije się kawy z 2 łyżeczek to dobrze czuć.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
