HMB badania

i tak właśnie zjechaliście chłopaka, który napisał bez sensowny art.
przecież już tyle było pisane o tym HMB

faftaq ok przeczytałem ale to można różnie odbierać ja tam uważam ze to blef

co blef? badania blef? to znajdz takie ktore potwierdzaja skutecznosc HMB...

fat wiem o co ci chodzi ale ja uważam ze hmb działa ale jest za drogie i nie warto tyle kasy walic na to jak mozna kupic cos lepszego i za mniej kasy

no ok, skoro na Ciebie dzialalo to nie bede sie spieral. napisz tylko jak mozesz jakiego dzialania doswiadczyles. i jak brales. bo zbieram takie informacje.

ja nie brałem, ale sporo ludzi któryz stosowali hmb jako antykatabolik i reduktos tkanki tłuszczowej podczas robienia formy na lato mówi że jest dobrym suplem, osobiście uważam ze to drogie i wolałbym zainwestiowac w bcaa

brałem 5gr dziennie i przytylem nieźle ale to brałem jak mialem jakies 8 miesiecy stażu

spoko - przytyles po HMB? brales jeszcze jekies suple do tego?


HadesSquad - no ja wlasnie z wieloma podobnymi opiniami sie nie spotkalem, wiem natomiast ze HMB ma swoich zwolennikow, a ja nikogo na sile uszczesliwiac nie chcę.


Na mnie HMB nie działało w ogóle w żaden sposob. Badania wg mnie tez wskazuja na to, że HMB po prostu nie jest suplementem skutecznym, a jesli - to u niewytrenowanych sportowcow, i to przez krotki okres czasu.

faftaq a czy ty stosowałes hmb??

pytanie nie aktualne