3 mechy bez treningow!
...
Napisał(a)
spanie po trenie jest bomba o 4 rano sie budze i nie wiem co ze soba zrobic
...
Napisał(a)
jak sie budze to wiem ze trzeba isc zrec bo samo sie tak nie dzieje..ostatnio jak sie budze to ide jaja na twardo gotowac.
dzisiaj rano a w sumie poczynajac od tego ze mialem boski sen 4h wstawilem jaja na twardo..ale tknelo mnie na zmiany;zrobilem salatke z jaj/tunasa/szczypioru..i w sumie po tym bym spal jak zabity..ale to korva sfd
dzisiaj rano a w sumie poczynajac od tego ze mialem boski sen 4h wstawilem jaja na twardo..ale tknelo mnie na zmiany;zrobilem salatke z jaj/tunasa/szczypioru..i w sumie po tym bym spal jak zabity..ale to korva sfd
sprzedam biznes w calosci.
...
Napisał(a)
to sprobuj nie spac 36-48h..juz nie jest tak wspaniale,nawet na trenie;imo robi gorzej wowczas..
podsumowujac na trenie sypiajac krocej nie ucierpisz na regeneracji,a samopoczucie jak po normalnym snie.zmeczenia brak ale do pewnego czasu..
podsumowujac na trenie sypiajac krocej nie ucierpisz na regeneracji,a samopoczucie jak po normalnym snie.zmeczenia brak ale do pewnego czasu..
sprzedam biznes w calosci.
...
Napisał(a)
ewentualnie spróbuj dobrego, wyczerpującego seksu w wielu pozycjach ze swoją panną - o późnej porze pomaga na sen jak żadna piguła
pilakrav - archiwum [trochę o sobie + fotki strona 1 i 2]:
http://www.sfd.pl/pilakrav_-_archiwum-t376396.html
...
Napisał(a)
e-lite ciezko zasnac na tym.chociaz na mnie juz nie dzialaja takie leki.
lekarz pierwszego kontaktu przepisze ci to bez problemu,sprobuj moze akurat tobie pomoze
estazolam to jest good shit,po tym spie jak dziecko
lekarz pierwszego kontaktu przepisze ci to bez problemu,sprobuj moze akurat tobie pomoze
estazolam to jest good shit,po tym spie jak dziecko
wydymac caly swiat
...
Napisał(a)
ja mam na odwrót mam przesrane ze snem w ciagu dnia usiade przed tv i po 10 minutach na siedzaco zasypiam, po silowni tez musze sie przekimac, nie potrafie wytrzymac dnia bez 8-9h snu w nocy i 1h po poludniu
...
Napisał(a)
ale ci dobrze
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
Polecane artykuły