"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"
...
Napisał(a)
260 gram ma ponad 1000kcal,po co ci tyle na raz?To co pisze na opakowaniu to nie wyrocznia
...
Napisał(a)
no niby tak ale chyba nie zaszkodzi ;) to co w dni nietreningowe mam tego nie pic?
...
Napisał(a)
W zależności od braków w diecie
"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"
...
Napisał(a)
Pij tak samo jak w dni treningowe i najlepiej jedz o stalych porach. Jak chcesz to moze pij to sobie tak: 100g na 300 wody, bo wg mnie to szybko ten gainer sie skonczy...
...
Napisał(a)
zalezy od Twojej "diety" ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Jak masz problemy z posiłkami to wtedy ze 2-3 razy dziennie po 100 gram go pij,zależy kiedy zjeść nie możesz np. w szkole
"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"
...
Napisał(a)
No w szkole nie mam jak, wiec bede musial pic po szkole albo po sniadaniu rano 100gr i po szkole 100gr
...
Napisał(a)
Bierzesz w szejker a nie że nie masz jak
"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"
...
Napisał(a)
Własnie panowie rozrobiony gainer moze stac kilka godzin czy nie bardzo np;2 3 godz
Poprzedni temat
jak wkleic hmb do cyklu?
Następny temat
xpand+horse power+S-Drol (lub D-STiANOZOL)
Polecane artykuły