szelma1
Jak, kiedy, na jak dlugo i czy wogole jest potrzebna przerwa od supli i odzywek ?
Co to za chłop, co 100 kg nie wazy ?!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
230
Wiek
54 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3343
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
roberto_83
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1078
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13124
organizm produkuje endogenna(wlasna) kreatyne..
Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2007-12-29 18:09:50
Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2007-12-29 18:09:50
kulturystyka - moje życie
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
zalezy od czego
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1078
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13124
suple to nazwa wzgledna.. np od kretki jest potrzebna przerwa..powiedz dodlanie o jakie suple ci chodzi
kulturystyka - moje życie
...
King89
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5025
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
44489
ostatnio jakiś user pytał czy zrobić sobię przerwę od białka bo to w końcu proch 
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
230
Wiek
54 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3343
A juz podaje:
Tauryna mega caps 1500 olimp
Glutamina mega caps 1400 olimp
Creatine mono mega caps 1250
Bcaa 750 strong olimp
SP 80
Real Mass 2700
Tauryna mega caps 1500 olimp
Glutamina mega caps 1400 olimp
Creatine mono mega caps 1250
Bcaa 750 strong olimp
SP 80
Real Mass 2700
Co to za chłop, co 100 kg nie wazy ?!
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1078
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13124
bialko/gainer mozesz brac ciagle jak masz braki w diecie ale lepsze zarcie.. gluta,tauryna, nie potrzebne ale mozesz brac.. bcaa dobre na oslonke przy redukcji jak masz kase mozesz brac ciagle.. na kreatynie zrob cykl i zrob przerwe tyle co trwal cykl..
kulturystyka - moje życie
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
230
Wiek
54 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3343
No wlasnie, a ja kretke biore ciagle, bo takie bylo zalozenie, no i nie wiem co teraz 
Co to za chłop, co 100 kg nie wazy ?!
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1078
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13124
ile jej bierzesz? jak 3/5gram to moze byc.. jezeli wiecej to robi sie cykle4-8tyg i pozniej tyle samo przerwy..
kulturystyka - moje życie
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
230
Wiek
54 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3343
W dni treningowe biore 2 rano i po okolo 5 godzinach nastepne 2 capsy, a w wolne dni 1 rano i 1 po 5 godz
Co to za chłop, co 100 kg nie wazy ?!
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1078
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13124
w dni trenin.. bierz 3/4kapsy po treningu a w dnt 3/4kapsy na czczo
kulturystyka - moje życie
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
230
Wiek
54 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3343
Bralem wiecej jak robilem cykle, teraz celowo tak zmniejszylem, bo chcialem brac ciagle - z tym ze nie wiem czy dobrze to wykombinowalem
Co to za chłop, co 100 kg nie wazy ?!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Nitro Shock+HMbolon+... Co jeszcze do tego?
Następny temat
Bdb Cykl tylko na czym?prosze o pomoc
