nitro

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

ekonomiczny to jest proch

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Cell Pumpa nie kupuj w kapsułkach bo o wiele drozej wychodzi.

CP 1 duża pucha lub 2 małe

Co Do No-Boostera to żeby starczyło na cały cykl w dzień treningowy od 3-6 gramów substacji No i po treningu 2 - 3 gramy

Więc Np Mała Puszka AAKG z Olimpa

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

miesniak01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35

Olimp AAKG Extreme 150 MegaCaps + Biogenix Cell Pump 650g
starczy na cały cykl ?

teraz prosze jak dawkowac

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Dzień Treningowy:
Rano: 9,5 grama CP
Przed Treningiem : 4-6 kapsów AAKG z Olimpa
Po Treningu: 9,5 grama Cp + 1-2 kapsy AAKG

Dzień Nietreningowy:
Rano 9,5 grama CP
Popołudniu: możesz dorzucić 1-2 kapsy AAKG

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

miesniak01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35

rano koniecznie ;>

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

A co z czym masz problem wstac napic sie tego i zjesc za 10 minut

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

miesniak01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35

mam bo jak wstaje do szkoly to rano nie jem, i czy 3ba brac rano

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

No to wypij se przed szkoła a zjedz w szkole cos albo jak nic nie jesz to wypij se w szkole i potem cos zjedz.

Pozatym jak ty nic nie jesz przez pare godzin po wstaniu to masz niezły katabolizm i jak ty chcesz cos zbudować gdzie najważniejsza jest Dieta.

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

miesniak01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35

jem rano, ale mało, a ja nie chcee miec pozniej nudnosci, itp.
hehe spoko, dzieki cp + aakg
650g i 150kaps starczy ?

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

jak zjesz odpowiedni posilek to nie bedziesz miał nudnosci coraz bardziej potweirdzasz ze nie masz wogóle diety. Te Nudności spowodowane sa zbyt duża iloscia weglowodanów prostych lub nawet złożonych o bardzo wysokim IG.

Tak moze byc

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat