...
Ziembek
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
155
...
WILLHELM
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
52 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40909
Ziembek robaczku ile masz latek żeby próbować mnie obrażać??
podejrzewam że niestety niewystarczająco...
otóż robaczku w tych pytaniach, które Ci zadaję powoli próbuję Cię naprowadzić na właściwy (czytaj sportowy) tryb rozumowania... albowiem nie chcę abyś głupawo wydawał pieniądze tak jak tysiące młodych ludzi...
rozumiesz w czym rzecz czy jeszcze nie?
podejrzewam że niestety niewystarczająco...
otóż robaczku w tych pytaniach, które Ci zadaję powoli próbuję Cię naprowadzić na właściwy (czytaj sportowy) tryb rozumowania... albowiem nie chcę abyś głupawo wydawał pieniądze tak jak tysiące młodych ludzi...
rozumiesz w czym rzecz czy jeszcze nie?
Willhelm
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
Ziembek - z szacunkiem proszę.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
Odin czuwa 
...
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
a jak! 
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
155
Ale teraz poprawilem diete z tym ze dodalem w godzinach, w ktorych nie moge za bardzo spozyc nalezytego posilku, typu (ryz z piersia kurczaka) umiescilem dawke Gain Bolic i w kalkulacjach wychodzi poprawna ilosc białka, tluszczow... a co za tym idzie kalorii.
Dzieki za odp.
Dzieki za odp.
...
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
zatem ok.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
52 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40909
no! i to jest ładne! oby tak dalej...
Gainbolic to spoko gainer... bez przesadnego składu ale smaczny i wartosciowy...
Gainbolic to spoko gainer... bez przesadnego składu ale smaczny i wartosciowy...
Willhelm
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
155
A co do Twojego podpisu WILLHELM to mam pytanie... w jakim mniej-wiecej czasie wlaczyc kreatyne ?
...
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
52 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40909
qrwa juz 3raz pisze ta odpowiedz bo pisze z palmtopa I non stop cos mi sie wali.
to kiedy zaczniesz brac jreatyne zalezy od tego jak juz roztrenowales organizm
ile czasu cwiczysz?
to kiedy zaczniesz brac jreatyne zalezy od tego jak juz roztrenowales organizm
ile czasu cwiczysz?
Willhelm
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
