No shotgun

zextomasz znowu nie koloryzuj. pompa musi być....

cepuch, z tego co wiem to zwiększona lepkosc krwi powoduje nadcisnienie. Bo jak pewnie doskonale wiesz cisnienie tetnicze to opor naczyn na fale krwi, wiec zmniejszenie lepkosci krwi bedzie obnizac wartosc cisnienia, a mowie ze to dobrze nie dziala bo wiem z doswiadczenia

zazywam juz do cały tydzien mam niesamowity pzrypływ energi moge gory pzrenosci a ty po jakim czasie zauwazyłes ze masz pzryrosty i o ile sie zwiekszyłes po cyklu ??

hehe :D to nie jest tak jak myślisz... niemozna oczekiwać po tym środku masy jak po sterydach. zależy od odranizmu i genetyki ile masy mozesz nabrać, ja przytyłem jakieś 4kilo w środe kończe cykl.

a więc podsumowując cykl na no shotgun nejlepsze efekty są na koncu... dziś wziołem na klate 155kg poprawiłem o 5kg. było by wiecej tylko ze miałem nie do konca przemyślany trening. także musicie wiedzieć ze trening i dieta to podstawa. Masa. Masa poszła do góry.. niewidziałem sie z nirktorymi znajomymi ze 2 miesiace i jak mnie zobaczyli to zaraz powiedzieli że urosłem itd... wieć dobrze... pomimo naciągniętych mieśni brzucha i moich podejżewan co do przepukliny cykl się udał. Na początku było kiepsko bo przechodziłem adaptację do shotguna ale pozniej wszystko mineło. Myślę ze jak bede miał okazję to zakupię znow shotguna, aha zapomniałem dodać ze cykl był razem z Xpandem, a już na luty po przerwie czekaja na mnie 2 No Xplody i Horse Power. Pozdrawiam i wesołych Swiąt

Ja odczuwam niesamowity pzrypływ energi

czy miałes uczucie ze teoje misnie sa tak napompowanie ze ze skory wychodza ??


tylko 5kg to mało podobno 30% zwieksza siłe ??

wesołych swiat i nowyego roku :*

po 1) przeczytaj regulamin
po 2) jak to całe aakg to obiecujący produkt to ja jestem Świętym Mikołajem

Mięśnie ze skóry nie wychodzą. widzę że nieznasz zabardzo pojęcia pompa. "tylko 5kg to mało podobno 30% zwieksza siłe ?? "
tak naprawdę to od 140kg w górę zaczyna się konkretny ciężar więc to nie jest 90kg. mogło być 160kg ale to już z mojej winy bo za pózno zmieniłem trening. pozatym teoretycznie 30% wzrasta siła każdy organizm jest inny i inaczej reaguje. za to na mase nie nażekam po tym cyklu...

Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2007-12-17 16:17:24

jezeli chodzi o trening ja cwicze treningiem 5xtyg
pn klata
wt biceps
sr plecy
czw triceps
pt barki nogi

sobata i niedziela wolne relaksik
i na 1 partie po 4 cwiczenia 6-10 powt w 1 seri