fotki do oceny-masa - nowe fotki str 16 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

89emil

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25079

gibon170 wiem że by sie przydały większe rozmiary...ale powoli,powoli je powiększam ;-P

dąż do tego żeby być coraz lepszym...coraz to większym;)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Naprawdę dobrze to wygląda, ogólnie nie ma za bardzo się do czego przyczepić, może najwyżej "gęstość" pleców ale to pewnie w niedługim czasie też osiągniesz

...

major15

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55582

podaj wzrost i wymiary, jakies rekordy

elegancko, bardzo mi sie podoba

...

89emil

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25079

ogólnie to mam problem z plecami,opornie mi idą ;-( szczególnie ich wypełnienie...

dąż do tego żeby być coraz lepszym...coraz to większym;)

...

89emil

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25079

wzrost:191
waga:103 kg
biceps:43/43,5
klatka:122
udo:63/64
łydka:42
pas:87(porazka,ale w końcu masa to masa

)
barki:136

dąż do tego żeby być coraz lepszym...coraz to większym;)

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587

Super

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wazne ze robisz cos w tym kierunku

rosnij zdrowo.bylo cos z saa??

...

demien

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 2274 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31242

za***iście, też wrzuce foty za jakieś 4 miechy, biore sie za siebie. A w sumie mamy budowe troche podobną. Pozdrawiam

...

89emil

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25079

z saa nie miałem póki co styczności ale zastanawiam sie nad jakims cyklem bo coraz bardziej opornie idzie mi masa ;-(

dąż do tego żeby być coraz lepszym...coraz to większym;)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

walnij parzadna diete i suple to bedzie szlo elegancko,rozejzyj sie wsrod odzywek muscle-tech,podobno dobrze kopia,tak tylko slyszalem,wiec za bardzo nie wiem

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat