budyn192
Witam, mam 15 lat [jeszcze troche i 16 :)] cwicze okolo 1 miesiaca i mam pytanie czy moge brac koncentrat bialkowy WPC Ostrowia 80 (80g bialka / 100g produktu)Waze dosc malo 62kg przy 170 cm wzrostu. A wiec moge brac czy moze to wywolac jakies nieporzadane skutki ???? Prosze o pomoc :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Artur1987
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
562
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15314
mozesz brac
...
Aderos
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
2810
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16899
lepiej gdybys ulozyl sobie dobra diete w dziale "dieta" oraz trening w dziale "trening dlal poczatkujacych"
bialko jest w celu uzupelnienia diety ,wiec biorac je nic ci sie nie stanie...
smacznego
bialko jest w celu uzupelnienia diety ,wiec biorac je nic ci sie nie stanie...
smacznego
always the sun
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12
dzieki, dietke juz mam ulozona ale zawsze brakowalo mi kilka gram bialka dziennie :)
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
Dla smaku do Ostrowi mozesz dodać (do porcji) lyżeczke gorzkiego kakao i słodzik (sacharynowy) poprawi to smak.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
