Zawody strong man z okazji X lecia OSIR-U Lubawa

...

adam199116

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 219 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 470

hmm lacznie ok 5 lat.... ale od ostatniej przerwy ( 18 miesiecy ) mialem zlamana reke, i mialem na nia 3 operacje... wiecie rehabilitacje itp. mialem przerwe.wiec od tej przerwy zaczynalem od zera. wiec od tej przerwy ok 2 lat cwicze juz

" Prawdziwy siłacz nie patrzy na sylwetke...Patrzy na siłe"...

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635

to juz od 11 lat machales zelazem??

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

IboK

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747

Powiedz nam po co co chwile wysyłasz swój link na fotce?
Jeżeli ktoś bedzie chciał to wejdzie, nie musisz wysyłać 30 razy.

www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...

adam199116

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 219 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 470

hmm po co daje link? zebys mial zagatke :D hehe
tak, jak mialem 11 lat, juz mialem pierwsze lekkie kontakty...wciagnal mnie w to ojciec , ktory tez cwiczyl...a namowil mnie na treningi z ciezarem, gdyz bylem strasznym grubaskiem. gdy mialem juz 12 lat cwiczylem juz intensywniej. hehe gdy wychodzilem z podstawowki juz wyroznialem sie od reszty bandy szurkow:D to byly czasy

" Prawdziwy siłacz nie patrzy na sylwetke...Patrzy na siłe"...

...

major15

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55582

ostatnie fotki niezłe, czekam na kolejne

...

adam199116

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 219 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 470

Hmm wiecej chyba nie mam... trzeba poczekac na jakies zawody strong man.... trojboj mnie nudzi. jesli bedziecie wiedziec o jakis zawodach to dajce znac.. bo w sumie ...to u mnie na silce jest sprzet strong man ( ten co jest na fotach ) mamy wszystko....wiec cos mozna zorganizowac...ale potrzeba chetncyh...

" Prawdziwy siłacz nie patrzy na sylwetke...Patrzy na siłe"...

...

adam199116

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 219 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 470

To organizujemy jakies zawody?? prosze o propozycje.... do dyspozycji mamy ;
herb 180kg
zegar
walizki
5 belek
pojdazdy do uchwytu herkulesa
laweczka do wyciskania na klate do belki
W styczniu jeszcze maja nam przywiezc schody i te kloce... Wiecie schody rownolegle...
mamy jeszcze kilka axel gryfow :D
kurde juz nawet nie pamietam na czym trenuje xD
jeszcze mamy opone xD

Zmieniony przez - adam199116 w dniu 2007-12-05 09:24:58

" Prawdziwy siłacz nie patrzy na sylwetke...Patrzy na siłe"...

...