Przyspieszenie metabolizmu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 12794

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mateo 1983

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 75867

Witam
Duży wpływ na tempo metabolizmu wywiera
-dieta (regularne posilki, większa podaż bialka)
-trening
-hormony (na ich aktywnośc możemy wpływaćpoprzez trening,dietę oraz odpowiednią suplementację)

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828

A mnie ten ostatni punkt zainteresował - można to jakoś rozwinąć?

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

Mateo 1983

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 75867

Na tempo przemiany materi ogromny wpływ mają hormony a w szczególności noradrenalina.
Jej aktywnoc możesz wspomoc stosując odpowiednią dietę opraz suplementy diety.

...