SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Tatar

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 7494

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Tyle co się zniszczy tych amino to kilka %
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 621 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8580
daj sobie spokoj z jedzeniem surowego miesa...

a 1.5l mleka w czasie treningu albo ogolnie w ciagu dnia to glupota..chyba ze lubi miec duuuzy brzuszek
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24308
a ile kretki pojdzie w piz.du całe 5g na 1kg miesa

mój znajomy je tylko surowe mieso (nie tylko tatar). I wiecie jak wyglada ?? Jak SZKIELET









ale to od wódki....

Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-11-28 19:37:34

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 371 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22475
Od czasu do czasu możesz jeść, ja też bardzo lubię
Ale faktycznie lepiej gotować lub piec.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2562 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33896
Nie ma lepszego źródła białka dla człowieka niż polędwica wołowa. Im mniej przetworzona tym lepiej. A gdy sie robi tatar to jest tylko mielona.

Pane moderatore, prose ne ubija tematu

To se ne da!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co polecicie na mase ??

Następny temat

!!!!!!!! POMOCY !!!!!!!!!

electro
Polecane artykuły