problemy z jedzeniem

Czesc. Jak wstaje rano to nie chce mi sie ejsc, po prostu jak widze jedzenie to mnie odrzuca. Nic mi sie nie chce jesc. Wiecie moze od czego tak jest?

Być może przejadasz się na wieczór, bądź jesz do późna wieczór...
Na dzień dobry wypij szklankę wody niegazowanej z odrobiną wciśniętego soku z cytryny.

raczej misie wydaje ze taki okres ,cala 3 klase gimnazjum bez sniadania chozil bo , rano niemoglem na jedzenie patrzec , wymiotowac mi sie chcialo . Może stres?

Śniadanie to ważny posiłek w diecie dnia codziennego. Warto się pokusić i przemóc ażby coś zjeść/wypić.

Jesli rano nie mozesz nic zjesc to poprostu wypij cos ciepłego,jakaś herbate czy kakao.

ja bez śniadania nie wychodze z domu

Masz jeszcze jakies problemy z jedzeniem,czy tylko rano?Moze sniadanie jest malo atrakcyjne i do Ciebie 'nie przemawia'

99% tego forum ....Ma problemy zwiazane z jedzeniem....A wynika to z ilości jak i małej różnorodności codziennych posiłakch....Musisz sie pogodzic .....

Mi pomaga rano ciepłe kakao, daje mi rozruch, później jakieś gotowane jajko (dlatego gotowane bo źle zrobiona jajecznica źle się trawi), pomidor, kiedyś nawet kaszka:). Reszta do wora i w pracy czyli jakąś godzinę później:)
Odradzam unikania śniadania, pamiętam jak brak jego osłabiało moją koncentracje- ale to chyba logiczne organizm myślał o jedzeniu))