Ostatnio się zastanawiam czy wypukły brzuch w dolnej części brzucha może wynikac z jego przetrenowania? ( Dieta odpowiednia, ćwiczenia na brzuch rano - ok 20- min wieczorem a6w, orbitrek ok 30 min ) Prosze jeśli wiecie coś na ten temat napiszcie mi będe okropnie wdzięczna.Bo już sama nie wiem co z tym brzucholem robić ;/
...
Hej !
Ostatnio się zastanawiam czy wypukły brzuch w dolnej części brzucha może wynikac z jego przetrenowania? ( Dieta odpowiednia, ćwiczenia na brzuch rano - ok 20- min wieczorem a6w, orbitrek ok 30 min ) Prosze jeśli wiecie coś na ten temat napiszcie mi będe okropnie wdzięczna.Bo już sama nie wiem co z tym brzucholem robić ;/
Ostatnio się zastanawiam czy wypukły brzuch w dolnej części brzucha może wynikac z jego przetrenowania? ( Dieta odpowiednia, ćwiczenia na brzuch rano - ok 20- min wieczorem a6w, orbitrek ok 30 min ) Prosze jeśli wiecie coś na ten temat napiszcie mi będe okropnie wdzięczna.Bo już sama nie wiem co z tym brzucholem robić ;/
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie, raczej nie. Moze jestes przed okresem, albo lekkie wzdecie? Kobitki tak mają
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
nie jestem w ciąży :) nio chyba, że nie wiem ze wiatropylność jest :) ani też nie jestem przed okresem ani wzdęć nie mam hmm.. niektórzy mówią mi, że taka budowa ale mi się wydaje, że wcześniej miałam płaski brzusio
...
Napisał(a)
no własnie niektore kobiety tak maja i sie zastanawiałem zawsze czy to tłuszcz,taka budowa?
?
?
...
Napisał(a)
Anatomia. I tyle.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
Nie wykluczone, że to okresowe. Wrzucę do Zdrowia, może coś dopiszą
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
Zlap faldek na brzuszku. Jesli jest cieniutki- ok, jesli gruby i miekki- ehrm... wiadomo
A tak na powaznie... Moze wada to wada postawy? Hiperlordoza? Popatrz tutaj:
https://www.sfd.pl/Hiperlordoza_lędźwiowa_i_inne_problemy_z_kręgosłupem-t194213.html
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-10-25 19:02:34
A tak na powaznie... Moze wada to wada postawy? Hiperlordoza? Popatrz tutaj:
https://www.sfd.pl/Hiperlordoza_lędźwiowa_i_inne_problemy_z_kręgosłupem-t194213.html
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-10-25 19:02:34
...
Napisał(a)
Dzięki za linka ale chyba tego nie mam przynjamniej tak mi sie wydaje ale tak sie zastanawiam czy przypadkiem nie moglam sobie tego wyksztalcic u siebie poprzez złe wykonywanie ćwiczeń na brzuch
...
Napisał(a)
Z tego postu mozna sie sporo dowiedziec
A ten twoj brzuszek tez jest taki "wydety" z rana, zaraz po wstaniu z lozka? Moze to faktycznie jakies wzdecie? Przyjrzyj sie swojej diecie.
Moze wypychasz go nawykowo, nie majac wady postawy? Ja np. pomimo ze nie mam zadnej wady nawykowo wysuwam jedno biodro do przodu- wyglada to jakbym miala skolioze
I jeszcze jedno: czy ty cwiczysz TYLKO brzuch? Co z reszta?
A ten twoj brzuszek tez jest taki "wydety" z rana, zaraz po wstaniu z lozka? Moze to faktycznie jakies wzdecie? Przyjrzyj sie swojej diecie.
Moze wypychasz go nawykowo, nie majac wady postawy? Ja np. pomimo ze nie mam zadnej wady nawykowo wysuwam jedno biodro do przodu- wyglada to jakbym miala skolioze
I jeszcze jedno: czy ty cwiczysz TYLKO brzuch? Co z reszta?
Polecane artykuły