SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwsza lightowa kuracja?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2295

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1890
1.WIEK:18
2.WAGA:78
3.WZROST:188
4.WYMIARY:
BICEPS:36
5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8.TRENING: 4 razy w tygodniu
9.CEL CYKLU: MASA
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudy, ciezko lapie kg
13.STAN ZDROWIA:bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: ani to ani to (jajka juz obrosly )
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 80kg
martwy ciag :
przysiad :

PYTANIE: Witam
Przed silownia wazylem 63 kg, przy 188cm łapa 29cm. Diete trzymam, 7-8 posilkow dziennie + gainer. Chcial bym zrobic lekki cykl, lekki w sensie zeby poszlo 10 kg Wiem ze zaraz ktos mnie odesle do dzialu odzywiania ale nie w tym rzecz. O koksach juz troche wiem, mysle zeby walnac 100 mety polskiej + 30 zastrzykow omy. Wiem ze to mocne srodki ale na odzywkach chyba takiej masy nie zbuduje? Do dyspozycji mam ok 2000zł. Co poradzicie? Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1890
W sumie racja, tylko nie wiem jak je ladowac, od czego zaczac itd. Ciacho dobra forma. Mnie wkur... wzrost mam dlugie lapy musze miec z 45 zeby wygladalo to tak jak u mniejszego typa z 40 cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sam enan wystarczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1639 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39608
Jus uwaznie przeczytales ankiete ?
Imo narazie to on sie ledwo na krete lapie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 956
Jak dla mnie profil słaby - za słaby na kox, pociagnij jeszcze do 40 w bicu, bo da się - wierz mi mam znajomych którzy ponad to bez koxu weszli.

Jeśli już się uprzesz to nie inwestuj głupio na raz 2 k tylko podziel na kilka mniejszych cyklów. Polecam jak na Twoje warunki winko i prop potem enan i pozniej mozesz pomyslec o jakims mixie (omo) ew cos mocniejszego bold/deca + testo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1890
Jedni polecaja propa, inni mete, a jeszcze inni boldenon. Anapolonu napewno nigdy nie wezme, kumpel roz***al tym watrobe i nawet kebaba zjesc nie moze. Mi sie wydaje ze najzdrowiej wyjde na mecie z oslonkami, moze sie myle?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to chyba lepsze niz omo z meta.
pogonicie goscia a on i tak zrobi jak zalozyl.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1676 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25938
15kg masy w rok dla ekto to b ladny wynik..odpuscilbym sobie koks jeszcze na jakis czas, tymbardziej ze stac cie na dobre suple..a jesli sie upierasz to sama meta wystarczy..omo za mocne na start. pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1639 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39608
Jus ale sumienie bedziesz mial chociaz spokojne
ze nie przyczyniles sie do jego kalectwa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332
Gdzie DIETA?!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja mam sumienie czyste-nie handluje towarem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1639 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39608
Justin zle mnie zrozumiales
chodzilo o rozpisywanie cykli
ale dobra koniec spamu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jelfa - truth or false

Następny temat

ile urosne po 100tabletkach metanabolu alfa dodatniego?

WHEY premium