bialy15-17
JAK ZAŻYWAĆ BIAŁKO CZY TYLKO PO TRENINGACH CZY JESCZE JAKOŚ BO BIORĘ TYLKO PO TRENINGACH A ĆWICZĘ 4X W TYGODNIU
bialy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
267
...
creatine
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
295
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12718
Bialko zazywa sie wedlug brakow w diecie.
PAIN IS TEMPORARY, PRIDE IS FOREVER
...
patryk1991
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1110
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13975
Mozna jeszcze przed snem. Jak cwiczysz? Nie lepiej 3 razy w tygodniu? Pon., sroda, piatek, na przykald. A jakie bierzesz?
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1110
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13975
A masz diete. Ja na wieczor jem 200g suchego twarogu. Bailko jem w ciagu dnia. Na kolacje jem jajka. Bialko najczesciej po obiedzie. Jak masz diete to nie bierz przed snem chyba ze chcesz.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
76
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
813
Ja bym od złotej chciał "Muscletech mass-tech" ;] Bo jest rewelacyjna...
Kumpel praktycznie bez diety ćwicząc raz po raz przybrał 4 kg masy ,a zjadł 3/4 puchy o ile nie mniej ;]
Kumpel praktycznie bez diety ćwicząc raz po raz przybrał 4 kg masy ,a zjadł 3/4 puchy o ile nie mniej ;]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
664
Muscletech mass-tech!!!!! to gainer..... Bo kumpel
...
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1110
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13975
Nie kupuj gainera!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-13 15:55:15
Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-13 15:55:33
Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-13 15:55:15
Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-13 15:55:33
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
267
ja mam 100% natural whey protein isolate OLIMPA to dobre jakies jest a ile kosztuje te co bierze twój kumpel
bialy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Animal pak + Horse power + Trec NitroProGen + Carbo
Następny temat
ULTIMATE Muscle Juice
