Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
WEJŚCIE
Zanim przejdę do reszty zdjęć może najpierw napisze kilka słów o mojej siłowni. Do swojej dyspozycji mam pole o wymiarach ok. 3,5 m x 3 m i tylko 2 m wysokości :'-( Kiedyś był tutaj warsztat ojca. Pomieszczenie wyglądało niezbyt ciekawie, ale się wyremontowało i jest elegancko No to jedziemy...
gryf łamany (120 cm), 2 proste (180 cm i 150 cm) i 4 gryfiki
Obciążenie:
8 x 2,5 kg
8 x 1,25 kg
4 x 5 kg
2 x 10 kg
4 x 2 kg
4 x 1 kg
2 x 7,5 kg
2 x 3,5 kg
4 x 0,75 kg
2 x 1,5 kg
2 x 2 kg
2 x 2 kg
2 x 2,3 kg
w sumie 122,6 kg
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a tu mamy takie pierdułki:
deska
uchwyty od wyciągów przy atlasie
gąbeczki
łańcuch od uchwytów
espandory
i takie coś, nie wiem jak sie to nazywa w każdym razie chyba nikt prócz mnie tego nie ma
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
Dzis przed polnoca beda
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Szacuny
0
Napisanych postów
1179
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
23552
don hulio
a tu mamy takie pierdułki:
deska
uchwyty od wyciągów przy atlasie
gąbeczki
łańcuch od uchwytów
espandory
i takie coś, nie wiem jak sie to nazywa w każdym razie chyba nikt prócz mnie tego nie ma
Tez mam takie cos ale bardziej rozbudowane wklada sie nogi i ciagnie do gory :) a ty masz takie proste bo chyba to , to samo :D :)