SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jeden miesien wiekszy od drugiego...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3367

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35
Witam,
Mam pewien problem i nie wiem co z tym fantem zrobić...
Chodziłem na siłownie do czerwca, w wakacje zrobiłem sobie przerwę. Powróciłem ponownie w październiku i zacząłem od ogólnego treningu, czyli zaliczyłem wszystkie partie mięśni... I po pierwszym treningu zauważyłem że lewa część klatki piersiowej jest znacznie większa od jej prawej części... Wcześniej takiego problemu nie miałem, jak chodziłem regularnie to wszystko było ok. Stało sie tak po jednym treningu po 3 miesięcznej przerwie... Myślałem że to może zakwasy, ale mam już tak od tygodnia i nic się nie zmienia... Czy ktoś spotkał się może kiedyś z takim problemem? Jeśli wiecie co w takiej sytuacji robić to byłbym wdzięczny za udzielenie mi informacji na ten temat gdyż nie wiem co mam dalej robić :(
Pozdrawiam i z góry dziękuję za pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 230 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1541
Ćwicz wyrówna się.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 630
Ja na bicepsach miałem podobnie.Najpierw prawy większy,póżniej lewy większy ale się powoli wyrównuje.Ćwicz- to chyba wszystko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3108
ja mam tak z kapturami, jeden mi sie bardziej napina od drugiego.
nie wiem, czy to wielkośc mięśnia, czy jedna strone gorzej napinam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35
A wiecie może dlatego akurat tak się dzieje? Czym to jest spowodowane?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 8416 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 79983
technika

przyczepy miesni

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Od zera do Bohatera? Pomocy

Następny temat

zmiana planu

electro
Polecane artykuły