OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
Mnie to zobaczycie w wiadomosciach albo teleexpresie
A na powaznie nie ma na razie co pokazywac.
Jak bedzie to cos wrzuce. Jest dobrze ale nie tak jak bym chcial.
Ogolnie to mi bardzo poszla sila a jestem raczej na robieniu definicji walczac o pare kg w przod
A na powaznie nie ma na razie co pokazywac.
Jak bedzie to cos wrzuce. Jest dobrze ale nie tak jak bym chcial.
Ogolnie to mi bardzo poszla sila a jestem raczej na robieniu definicji walczac o pare kg w przod
...
Napisał(a)
A bo ja taki sie ostatnio skromny zrobilem i nie chce sie chwalic
Znalazlem takie sprzed 3tyg przed wejsciem na clen.
Fotos po aerobach.
Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-09-27 00:33:44
...
Napisał(a)
Grzechu dobra forma tylko szkoda ze fota niewyraźna
tylko cos przedramie dziwnie wyszlo
Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-27 00:36:39
tylko cos przedramie dziwnie wyszlo
Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-27 00:36:39
DreamChaser
...
Napisał(a)
dzieki
Efekt koncowy mysle bedzie lepszy do tego momentu co byla fota bylem na dlugich estrach dopiero od 3 tyg wszedl prop i clen i dodam jeszcze primke.
na koniec spuszcze jeszcze wode i dam cala fote na pompie z nogami nad ktorych definicja musze teraz popracowac.
Efekt koncowy mysle bedzie lepszy do tego momentu co byla fota bylem na dlugich estrach dopiero od 3 tyg wszedl prop i clen i dodam jeszcze primke.
na koniec spuszcze jeszcze wode i dam cala fote na pompie z nogami nad ktorych definicja musze teraz popracowac.
...
Napisał(a)
Biceps i przedramie jakos chudo wyszlo.
Ogolnie na papie wygladalo to lepiej ale mialem tylko takie foto po porannym cardio.
wymiary na dzien dzisiejszy przy nizszym troche bf
Waga 97kg
biceps 47,5
przedramie 38
udo 70
lydka 43
kark 47
pas 84
Ogolnie na papie wygladalo to lepiej ale mialem tylko takie foto po porannym cardio.
wymiary na dzien dzisiejszy przy nizszym troche bf
Waga 97kg
biceps 47,5
przedramie 38
udo 70
lydka 43
kark 47
pas 84
...
Napisał(a)
przedramie i lydka moglyby troche "podrosnac"
powodzenia w osiagnieciu celu
powodzenia w osiagnieciu celu
DreamChaser
...
Napisał(a)
Wiadomo ze by mogly
Ale jakos nie rosna.
mysle ze przedramie jest ok. wymiar podaje na wyprostowanej rece. mysle ze nie jest to malo ale zawsze moze byc lepiej biorac pod uwage ze go nie cwicze na silowni. a lydka wiadomo pasowala by wieksza
Ale nigdy nie bedzie ze mnie kulturysta zawodowy wiec jakos sie tym tak nie przejmuje
Moze jak bede kiedys mogl sie jeszcze lepiej przylozyc to postaram sie to poprawic.
a tak to czesto pod gorke i roznie to wyglada
Ale jakos nie rosna.
mysle ze przedramie jest ok. wymiar podaje na wyprostowanej rece. mysle ze nie jest to malo ale zawsze moze byc lepiej biorac pod uwage ze go nie cwicze na silowni. a lydka wiadomo pasowala by wieksza
Ale nigdy nie bedzie ze mnie kulturysta zawodowy wiec jakos sie tym tak nie przejmuje
Moze jak bede kiedys mogl sie jeszcze lepiej przylozyc to postaram sie to poprawic.
a tak to czesto pod gorke i roznie to wyglada
Poprzedni temat
stanazolin depot 50(stanozolol 10ml)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
jak poznac t3 ze nie podrobka
Polecane artykuły