Artek90
ja robie 2 razy w tgodniu klate i niedosc ze wiecj wyciskam to jeszcze zero zakwasow i bolow. ze 110kg skoczylem na 145kg w dwa miesiace
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3215
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
21170
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
