BCAA

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 301 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6884

Mam odpowiednią diete i dodatkowo mam białko(ostrowia) i węglowodany które biore po treningu.
Czy ma sens dodania po 2 kapsy OLIMP BCAA Mega Caps na dzień(po treningu zaraz po węglowodanach przed białkiem albo o innej porze)??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46147

sens ma przed treniningiem 1g BCAA/kg masy ciala i po treningu w takiej samej ilosci

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

esgi

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 280 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10967

Koledze raczej chodzilo o 1g/ 10kg masy :)

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46147

dokladnie , bo kasowalem tam zeby dopisac czego jeden gram i jakos zniknelo

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

soulfreeq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 301 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6884

czyli oto nie ma najmniejszego sensu??

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46147

sam sobie odpowiedziales

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

HMBolon & Tauryna

Następny temat

Czy w cp jest miarka ???

Polecane artykuły

Odżywki i suplementy

HMBolon & Tauryna

Czy w cp jest miarka ???

Jak działają najlepsze odżywki i suplementy na masę?

Pyszna białkowa czekolada bez laktozy

Żelazo - z czym je łączyć? Rola żelaza w organizmie

Jak uzupełnić niedobór żelaza? Żelazo - suplementacja dla sportowców