może wuefista trochę przysnął z włączeniem stopera na starcie
masz rację, nie sprawdzisz już tego. w każdym razie, czy 7,37 czy 7,55 na osobę nie trenującą sprintów jest to rewelacyjny wynik.
masz rację, nie sprawdzisz już tego. w każdym razie, czy 7,37 czy 7,55 na osobę nie trenującą sprintów jest to rewelacyjny wynik.
zapraszam na bloga "michal985/BLOG/ dobić do 100kg dobrej masy"
http://www.sfd.pl/michal985/BLOG/_dobić_do_100kg_dobrej_masy-t393917.html
140kg * 1 powtórzenie http://www.youtube.com/watch?v=hAmIAMwEoOc
142,5kg * 1 powtórzenie http://www.youtube.com/watch?v=Era94Z1G6zA