Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
308
Każdy ma jakieś nałogi, ale zamiana czegoś bardzo niezdrowego, na nałóg który nie dość że nie szkodzi, to jeszcze zawiera sporo cennych wartości odżywczych itp., to raczej dobry nawyk, no nie? :)
I want to thx my buddies... For sticking the Knife in my back!
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
979
No to powiedzmy ze problem mam rozwiazany i wybieram pestki dyni - teraz pytanie dodatkowe - w jakich ilosciach na dzien moge to jesc? 100g? 200g 0,5 kg? :P
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
308
Pistacje mają ponad 50g tłuszczu, więc to zamiana siekierki na kijek. Co prawda wiele lepszy indeks glikemiczny, tłuszcze lepszej jakości, mimo wszystko jest ich dużo, więc odradzam jako przekąskę.
I want to thx my buddies... For sticking the Knife in my back!
KnifeOfGod
zoinho
