vandetta
Wie ktoś może jakie wartości kcal może mieć 100g nierozłupanych orzechów arachidowych? Przynajmniej w przybliżeniu 
Pozdr
Pozdr
"Nie wystarczy mieć sprawny umysł, trzeba go jeszcze dobrze używać."
Kartezjusz
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
302
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7343
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
marianno86
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
8
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51
595 kcal
http://www.forum-sportowe.yoyo.pl/ - wejdź i pomóż rozkręcić to forum. potrzebni moderatorzy
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6450
Napisanych postów
79271
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774631
Szukales w tabelach postow podwieszonych? Powinno byc.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
302
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7343
Tam są, ale do orzechów już rozłupanych, bez skorupki.
"Nie wystarczy mieć sprawny umysł, trzeba go jeszcze dobrze używać."
Kartezjusz
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6450
Napisanych postów
79271
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774631
A co Ty skorupke chcesz zjesc?
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
302
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7343
Po prostu kupuje w łupinie, a potem jak rozłupuje to jem same orzeszki (oczywiście wyrzucam łupinę ), a chciałbym wiedzieć jak mniej więcej ma się ilość g samych orzeszków w 100g w łupinie. heh 
Zmieniony przez - vandetta w dniu 2007-09-20 19:10:05
), a chciałbym wiedzieć jak mniej więcej ma się ilość g samych orzeszków w 100g w łupinie. heh
Zmieniony przez - vandetta w dniu 2007-09-20 19:10:05
"Nie wystarczy mieć sprawny umysł, trzeba go jeszcze dobrze używać."
Kartezjusz
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6450
Napisanych postów
79271
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774631
Wez 100g orzechow w lupinie i po rozlupaniu wrzuc na wage. Bedziesz wiedzial ile zostalo orzechow i jaie wartosci maja orzechy "w lupinie" 
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
302
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7343
Na to wygląda, że to będzie jedyny sposób 
Pozdr
Pozdr
"Nie wystarczy mieć sprawny umysł, trzeba go jeszcze dobrze używać."
Kartezjusz
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
302
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7343
Tak dla formalności:
100g fistaszków - tj. ~ 65-70g orzeszków ziemnych
czyli około:
W 100g:
BTW: 9/44/3/ 437kcal
Bądź co bądź, może komuś się przyda.
Pozdr
100g fistaszków - tj. ~ 65-70g orzeszków ziemnych
czyli około:
W 100g:
BTW: 9/44/3/ 437kcal
Bądź co bądź, może komuś się przyda.
Pozdr
1
"Nie wystarczy mieć sprawny umysł, trzeba go jeszcze dobrze używać."
Kartezjusz
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6450
Napisanych postów
79271
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774631
Orzechy ziemne nie sa polecane, wiec reczej malo komu sie przyda, chyba ze z ciekawosci.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
studencka dieta na mase, prosba o sprawdzenie
Następny temat
Przeciwutleniacze - co to?
