od jutra zaczynamy znów systematyczny trening bo znów było 3 tyg przerwy (ale to dobrze
czasem trzeba odpocząc). Od października natomiast jakiś cykl zapodam. Nie wiem jeszcze jaki to będzie ale napewno białko + krealkalyn [?] + nie wiem XP lub HP.. poczytam opinie co lepsze
Po cyklu wkleje zdjęcia, może coś się ruszy i będzie porównanie. pozdrawiam
PS: aaa dziś się ważyłem - 83,6kg dokładnie.
czasem trzeba odpocząc). Od października natomiast jakiś cykl zapodam. Nie wiem jeszcze jaki to będzie ale napewno białko + krealkalyn [?] + nie wiem XP lub HP.. poczytam opinie co lepsze
Po cyklu wkleje zdjęcia, może coś się ruszy i będzie porównanie. pozdrawiam
PS: aaa dziś się ważyłem - 83,6kg dokładnie.
Gdy trenujesz na masę, trenuj ciężko, naprawdę ciężko ale nigdy kosztem poprawnej techniki
-animal-

Pozdro 