Tutaj wiekszosc osob je witaminy i mineraly.
...
czy to mozliwe ze po 3 dniach brania kreatyny moje miesnie zrobily sie wieksze twardsze i bardziej uksztalcone? i mam lepsza kondycje? moze te witamini tak na mnie dzialaja?:D
Bladze Jak Wszyscy, Ale Nie Jak Wiekszosc...
...
czy jak bede bral 8 tygodni codziennie kreatyne 4 rano i 4 po treningu a w DNT o porze treningowe to moj organizm sie nie przyzwyczaji do takiej dawki?
Bladze Jak Wszyscy, Ale Nie Jak Wiekszosc...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!