EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje
http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami
Dzien Treningowy:
-Rano: Cell Pump - 10 gramow
-Przed Treningiem - Ko 15 gramow
-Po Treningu - 15 gram KO
Dzien Nietreningowy:
-Rano: Cell Pump - 10 gramów
-Po Południ Cell Pump: - 10 gramów
Do tego jak ci mało to wypij kawe rozpuszczalna 30 minut przed treningiem z 1-2 łyzeczek chyba ze pijesz kawe to walnij 3 ,malo wody ,bez cukru
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-13 18:17:20
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
nie wiem gdzie tu jest problem
K.O. - ok. 33 porcje
Cp - 70 porcji
razem 103 po 2 dziennie wychodzi cykl lekko ponad 50-dniowy
jeśli nie to można by zaproponować raz- początek na samym cp a potem łącznie/do końca cyku/
lub najpierw tylko cp a potem tylko KO.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
wiec przed treningiem i tak bym dał 15 gramów Ko po treningu niech bedzie 10
nie liczyłbym na wielka pompę ani po cp ani ko- za to efekty są dobre/na to trzeba raczej zwracać uwagę/- bo cóz z tego, że cię napompuje jak po chwili zostaja tylko wspomnienia...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
a Jesli ktos chce tylko lepszy trening , krótsze przerwy miedzy serriami starczy zwykłe Mono lub Jabłczan
mimo to wspomniena sa fajne
Tobie chodzi o to zeby dawkowac to tak aby kreatyna tylko dzialala wiec lepiej kupic Mono Lub Jabłczan taniej wyjdzie ale jesli ktos chce Te chwilowe momenty uniesienia i twardosci Niech kupuje Stacki i No
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-15 18:05:53
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater