1.WIEK:20
2.WAGA:83
3.WZROST:184
4.WYMIARY:
BICEPS:38
KLATA:103
UDO:-
TALIA:-
5.STAZ NA SILOWNI:2 lata
6.DIETA-
BIALKO:-
WEGLOWDANY:-
TLUSZCZ:-
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- 100 metki ruskiej
8.TRENING:4 razy w tygodniu
9.CEL CYKLU:masa!!
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 miesiecy
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): brak, normalna
13.STAN ZDROWIA:zdrowy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak
15.WYNIKI SILOWE-
16.PPM podstawowa przemiana materii:-
klata :-
martwy ciag :-
przysiad :-
PYTANIE: Witam dlugi czas nosilem sie z zamiarem kolejnego cyklu wkoncu sie zdecydowalem.. przebylem juz jeden taki poczatujacy z 100 i efekty byly zadowalajace pare kg przybralem.. potem kreatynke zarzucilem i amino ostatnio znowu kreatynke bralem.. i jakos w pazdzierniku chce zaczac drugi cykl na metce i mam wlasnie nastepujace pytanie..nosze sie z zamiarem kupienia 200 metki i do tego odblok bo przy 200 odblok jest potrzebny,przy 100 nie odblokowalem sie..ale przede do sedna mzoe mi ktos kumaty rozpisac taki cykl nie dluzszy niz 6 tygodni w miare normalny. i kiedy mam zaczac zarzywac odblok..po cyklu kreatynke chce kupic znowu;)dziekuje i czekam na jakies odpowiedzi