stozek89
witam ! moze ktos mi poradzi jakie suplementy brac aby polepszyc swoje wyniki. Trenuje badmintona (malo w Polsce znany sport). Chodzi mi o to ze staram sie na silowni byc 2 razy w tygodniu. Chcialbym aby suple mi pomogly ale zebym nie przybral na masie tylko wzmocnil miesnie i moze troszke je wyrzezbil choc to juz drugorzedna sprawa. GLowni chodzi mi o wzmocienie uderzen oraz wytrzymalosc miesni. CZy ktos moze cos polecic ? moze takze ktos jest na forum ?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
927
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20174
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Czy w scorch`u sa srodki ktore mozna uznać z nie dozwolone w sporcie wyczynowym????
- Jakie suplementy wybrać, jak kreatyna nie daje rady?
- SUPLEMENTY NA RZEŹBE??TAK/NIE
- Co mozna po kreatynie, gdy suplementy z AAKG , NO nie działają
- Nie wiem co dalej... Jakie suplementy? help
- Suplementy -> STARA WERSJA: bomba, NOWA WERSJA: nie to co kiedyś :-)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
rookie91
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
230
Carbo po treningu, formy kreatyny nie zalewające wodą czyli np. jabłczan, cytryna ...
przedewszystkim dieta
przedewszystkim dieta
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
280
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10967
Co do form kreatny to jeszcze KA do tego polecam to chyba jedyne do czego sie nadaje :)
W dziale nutrifarmu jest ciekawy art o argininie tez bym wzial to pod uwage
W dziale nutrifarmu jest ciekawy art o argininie tez bym wzial to pod uwage
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
