2.WAGA: 85
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 40
KLATA: 108
UDO: 53
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata
6.DIETA Nie mam diaty ale wiem co jeśc.
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 100 mety Jelfy rok temu. Teraz jestem na odblokowaniu po testosteronum Prolongatum 10tygodni 200 co 5 dni.
8.TRENING: 3 dni w tygodniu.Poniedziałek:klata,bic Środa: plecy,triceps i przedramie Piątek: Barki Nogi i Łydki.
9.CEL CYKLU: Masa dobraj jakości
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiące.
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Tendencja do chudnięcia trudno nabieram masy
13.STAN ZDROWIA: nie narzekam
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 120
martwy ciag :
Witam zastanawiam się nad 3 cyklem mam zamiar zrobić go w styczniu. tylko nie wiem jaki środek(ki) wybrać zastanawiałem się nad deka+testosteron lub ewentualnie to co Wy mi zaproponujecie. Waśnie skączyłem cykl z testosteronum Prolongatum i jestem na odbloku. Mam zamier jechać narazie na sucho a w styczniu zapodac coś kąkretnego tylko nie wiem jakie środki wybrać i mam nadzieje że wskarzecie mi jakis dobry środek. Nie chce nic w tablatkach wchodzą w gre jedynie igły.