BORN 2 FIGHT !
...
Napisał(a)
Witam! Mam 19 lat, od kilku lat trenuje sporty walki i w miedzy czasie chodze na silownie, czy basen. Staram sie trzymac diete, ale w moim przypadku to bardzo trudne. Robilem 2 razy redukcje i mam za soba cykle thermo speed'a i innych odzywek. Niestety to nie pomoglo i nie moge spalic zaleglej tkanki tluszczowej. Prosze powiedzcie czy jest steryd, ktory przyspiesza skuteczne spalanie tkanki tluszczowej, a jednoczesnie pomaga na rzezbe? Obilo mi sie o uszy ze winstrol, ale jestem w tym temacie zielony...
...
Napisał(a)
Niestety wśród dzieci i młodzieży zaobserwować można bardzo bezmyślne podejście do aspektu zdrowia i sylwetki. W tym wieku sporo osób nie potrafi myśleć racjonalnie, z czego później wynika sporo problemów. Podobnie jest również w Twojej sytuacji. Po tym, co piszesz, od razu widać, że nie masz większego pojęcia o kształtowaniu sylwetki, a zabrać chcesz się za środki, które do końca życia mogą zmienić Twoje zdrowie.
Braku efektów po stosowaniu spalacza Thermo Speed nie było bez powodu. Wynika to z podstawowych błędów, jakimi są złe odżywianie i treningi. Sugeruję skupić się właśnie na tym. Bez podstaw żadne środki, nawet dopingujące nie pomogą Ci w uzyskaniu efektów zmiany sylwetki. Aby więc myśleć o efektach, warto udać się do następujących działów:
1. Trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
2. Odżywianie i odchudzanie: https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html
Pamiętać musisz o tym, że kształtowanie sylwetki niekoniecznie idzie w parze z wynikami w sportach walki. Jeżeli chcesz się skupić na sylwetce, to należy bazować na odpowiednich treningach siłowych. Z kolei w sportach walki dominować powinny treningi siłowo-wytrzymałościowe i funkcjonalne.
Gdy będziesz już miał ułożoną solidną dietę i odpowiednie trening, można skupić się na suplementacji termogenikiem: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html
Braku efektów po stosowaniu spalacza Thermo Speed nie było bez powodu. Wynika to z podstawowych błędów, jakimi są złe odżywianie i treningi. Sugeruję skupić się właśnie na tym. Bez podstaw żadne środki, nawet dopingujące nie pomogą Ci w uzyskaniu efektów zmiany sylwetki. Aby więc myśleć o efektach, warto udać się do następujących działów:
1. Trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
2. Odżywianie i odchudzanie: https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html
Pamiętać musisz o tym, że kształtowanie sylwetki niekoniecznie idzie w parze z wynikami w sportach walki. Jeżeli chcesz się skupić na sylwetce, to należy bazować na odpowiednich treningach siłowych. Z kolei w sportach walki dominować powinny treningi siłowo-wytrzymałościowe i funkcjonalne.
Gdy będziesz już miał ułożoną solidną dietę i odpowiednie trening, można skupić się na suplementacji termogenikiem: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html
Moderator działu Odżywianie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Hmm trenujesz SW i masz problem z bf jak dla mnie troche dziwne sam chodzilem na kicka przez rok i moim zdaniem to spokojnie idzie tam stracic tluszcz chyba jednak diete ostro olewasz skoro spalacze nie dzialaja.
...
Napisał(a)
sterydy nie sa do palenia tluszczu tylko ochrony tkanki miesniowej przy DIECIE
1
...
Napisał(a)
Staram sie trzymac diete, ale w moim przypadku to bardzo trudne
zastanów sie co jest dla Ciebie priorytetem.
jeśli nie bedzie diety to nawet koks nie pomoże.
przelicz jeszcze raz diete,
---> dział odchudzanie, poczytaj i startuj.
ECA ułatwi sprawe.
zastanów sie co jest dla Ciebie priorytetem.
jeśli nie bedzie diety to nawet koks nie pomoże.
przelicz jeszcze raz diete,
---> dział odchudzanie, poczytaj i startuj.
ECA ułatwi sprawe.
Jest 2014. Nadal trenuję.
...
Napisał(a)
wszyscy jak zwykle na temat.
efedryna (najlepiej jeszcze do tego kofeine)
clenbuterol
T3 i T4
hormon wzrostu (HGH)
do tego dieta bo bez tego to **** wielki
efedryna (najlepiej jeszcze do tego kofeine)
clenbuterol
T3 i T4
hormon wzrostu (HGH)
do tego dieta bo bez tego to **** wielki
2
...
Napisał(a)
j.w.
Ale czekajcie wszyscy zblędną Wam twarze jeszcze kilka miesiecy ja Wam k***a pokaże
...
Napisał(a)
Wrzuć kolego troche salbutamolu (16 mg będzie oki) do bardzo dobrej diety (low carb, low fat, dużo białka) troche kredki i witamin. 5 razy w tyg aeroby i nawet z bardzo wolnym metabolizmem dasz rade. Kox odpuść, bo jest na co innego.
Pozdro.
Pozdro.
Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.
...
Napisał(a)
aerobow nie trzeba ^ obalono juz ten mit
Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-08-30 09:46:27
Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-08-30 09:46:27
5
Polecane artykuły