Jazda na wrotkach

Od kilku dni jeżdżę na wtorkach i bardzo mi się to podoba. Zauważyłam, że po takim "treningu" boli mnie pupa tak jak po przysiadach. Czy to znaczy, że taka jazda tak silnie oddziaływuje na mięśnie tyłka? I jak często najlepiej jeździć, by nie przesadzić?

Jak czesto? Zalezy od intrnsywnosci i ilosci czasu ktory poswiecasz na jedna jazde.Jesli jazde traktojesz jako rekreacje, a nie trening to nie martw sie za szybko to nie przesadzisz ;) Wydaje mi sie ze mozesz jezdzic w miare czesto tak 4-5 razy w tyg. nie zaszkodzi, a raczej przyniesie same + ;)

Dzięki, hitmaster, za odpowiedź. Już mnie tak nie bolą "cztery litery" jak na początku, po pierwszych jazdach. Ale podoba mi się ta jazda jak diabli. Polecam wszystkim kobietkom. :) To wciąga.

boli po obu stronach tak samo?
gdzie dokładnie boli?

miałaś kiedyś jakiś wypadek? złamana noga?

Jakryc, nie noga, tylko mięśnie tyłka mnie bolały. Piszę to w czasie przeszłym, bo już nie bolą. Ale stwierdziłam, że chyba to dobrze działa na te partie ciała, a bardzo mi zależy na ładnej pupci. :)
Nie miałam nigdy wypadku- na szczęście.

boli po obu stronach tak samo?
gdzie dokładnie boli?

miałaś kiedyś jakiś wypadek? złamana noga?

spadłem z krzesła
możesz jeździc napewno to bedzie ksztaltowac miescnie tylka i ud, czyli same dobro ale w zime gorzej z tym sportem chociaz ze masz gdzie na lyzwach posmigac

qwert321 a co w tym takiego śmiesznego...?