Spinaker ehh nie trenuje tradycyjnych sztuk walk:) ani kung fu ani karate ale i tak uwazam ze czlowiek jest wazniejszy niz styl. Znam duzo osob co trenowalo np Boks, ale kiedy przychodzilo co do czego zrzeral ich strach i robili glupie bledy.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!