Kula12345
siemanko moja dieta to rano makaron jakies 50 6og w 100g 80g Białka 2 godz puzniej ryz okolo 60 70g w 100g 78g węgli nastpenie znowusz ryz i jescze raz ryz nastepnie makaron 2g puzniej znowusz makaron i dodaje ruznie do niera jakis oso raz pomidory ogorki ruznie Prosze o poprawki z góry thx
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
12
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
67
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
253
poprawki:
różnie przez ó
różnie przez ó
damy rade ;)
...
Time2Die
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
6323
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
33431
No to kiepska ta dieta:D
"Przechodniu, powiedz Sparcie, tu leżym, jej syny. Prawom jej do ostatniej posłuszni godziny"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
