radzio23
Czy bieganie 4 razy w tygodniu z samego rana połączone z A6W da efekt w postaci efektywnego spalania tłuszczu, wzmocni i sprawi że mięśnie będą bardziej widoczne?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
336
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
323
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5647
Przez bieganie troche go spalisz, mogles dac to pytanie w poprzednim sowim pytaniu 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
336
Tzn ja juz troche spalilem, ale chodzi o to, że zostało na brzuchu taki 'flak' i nie wiem jak sie go pozbyc
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
323
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5647
biegaj dalej, rob aeroby.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
336
a trening siłowy pomaga?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
323
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5647
niebardzo, lepiej biegaj i rob aeroby, do tego moze jakies reduktory czy cus.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
336
a czy trening rano bieganie i a6w a wieczorem brzuszki jest ok?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
323
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5647
tak, moze tak byc, chociaz ja bym z tych brzuszkow zrezygnowal juz.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
