Krealkalyn Olimp

Kupiłem Krealkalyn Olimpu mega caps 2500. Trening mam zawsze ok godziny 12. Wstaje jem śniadanie i po 30 min ide na traning a potem posiłek potreningowy. Jak najlepiej brać krealkalyn przy treningu rano? Może być:
-rano 30 min przed śniadaniem 2 kaps (30 min po śniadaniu trening)
-bezpośrednio po treningu 2 kaps

Wal 3 kaps.

Ok, tylko czy dobre pory wybrałem?

ta po 2-3 capsy w tych porach bedzie ok

Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-06-18 09:55:24

bierz po treningu i wieczorem