Chudy ale byk :P Looknijcie ;p

dla porownania fotka z sierpnia 2006r;p aha waga moja to 73 kg:P

spoko sylwetka :D tylko popracuj bardziej na klatka i bedzie git

DZieki za komenty :):):)

dobra genetyka..ale masuj masuj..itd. soga dostaniesz

Całkiem nieźle, tylko klata jak juz zauwazyłes trochę ostaje :) Sog.

tez mam problem z środkiem klaty

Dziekuje za Sogi (niestety nieodbije ABON
) i wypowiedzi :)
Teraz trening mam rozplanowany z naciskiem na klate wiec mysle jakos nadgonie :P Najgorzej mam problem z prawym platem klaty jest mniejwiecej na srodku ta dziura;/ mysle ze z czasem miesien ja zakryje:P
Dla Porownania kumpel rok starszy...staz ten sam co ja (ps. niesmiejcie sie z niego :P nie umi sie napinac do zdjec :P)
A wyniki ma podobne aczkolwiek...troche mniejsze;p

dobrze wyglądasz stopniowo będziesz mase zwiekszal i wkoncu będziesz tym bykiem

jest ok masz, masz mlodziencze gino.. ale to w twoim wieku nic strasznego, co do sylwetki to bardzo ladnie.. pracuj nad masa, bo bez masy nie ma klasy :D

calkiem niezle.troche pomasujesz i dopracujesz klate nie zapominajac o innych partiach miesni to bedzie niezle.pozdro