Szacuny
4
Napisanych postów
380
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4937
Witam!!
OStanio dowiedziałem sie ze istnieje coś takiego jak Krav Maga Fighting. Czy jak sama nazwa wskazuje skupia się ona bardziej na "dłuższej" walce z przeciwnikiem czy jak tradycyjna KM również bardziej na samoobronie ??
"Sorry babe, not with the lights on this month. I'm bulking." CT
Szacuny
12
Napisanych postów
3436
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17160
"Istotą walki jest podniesienie duszy na wyższy poziom moralny" - J.Piłsudski
"Teoria powinna być rozważaniem, a nie doktryną" - C.von Clausewitz
"Where there's a will, there's a way" - K.Sakuraba
Szacuny
12
Napisanych postów
3436
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17160
Banmaszynka się uruchomiła Ale obiecałem sobie już z niej nie korzystać
"Istotą walki jest podniesienie duszy na wyższy poziom moralny" - J.Piłsudski
"Teoria powinna być rozważaniem, a nie doktryną" - C.von Clausewitz
"Where there's a will, there's a way" - K.Sakuraba
Szacuny
30
Napisanych postów
1358
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22408
Jest jeszcze kravmaga aerobic zeby kobiety mogly sie bronic i przy okazji stracily troche z bandziocha.I jest kravmaga kids zeby dzieci mogly czuc sie bezpiecznie i zeby niedaly sobie w kasze dmuchac i zeby im kanapek niezabierano.hehe powaznie.Taka rozkmine K1 ma.
Szacuny
396
Napisanych postów
86
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
834
oto co znalazłem na jednych ze stron dotyczących krav maga
Krav Maga Fighting jest programem przeznaczonym dla każdego, kto chce w krótkim czasie nauczyć się realnej walki. Inspirowany jest przez system MMA, Valetudo, boks, muai - thai itp . Dobór technik opracowany został w taki sposób aby wykształtować w ćwiczącym nawyki pozwalające w jak najkrótszym jak to jest możliwe czasie zakończyć walkę.
Program Krav Maga Fighting składa się z trzech poziomów:
* Poziom pierwszy trwa 3 miesiące - kształtowanie podstawowych cech motorycznych ukierunkowanych na walkę, nauka pozycji walki w stójce i w parterze, nauka podstawowych ciosów, kopnięć i obaleń oraz obrony przed nimi.
* Poziom drugi trwa 6 miesięcy - kształtowanie i doskonalenie wytrzymałości ukierunkowanej na walkę (praca na tarczach i łapach trenerskich). Taktyka walki dostosowana do różnego rodzaju przeciwników, doskonalenie technik w parterze (dźwignie na ręce i nogi, duszenia, uderzenia itp.) Walki zadaniowe.
* Poziom trzeci zarezerwowany jest dla trenujących z długim stażem, obejmuje techniki zaawansowane, taktykę walki z kilkoma przeciwnikami, przygotowuje do brania udziału w zawodach FULL CONTACT.
this is a war
and
we are soldiers
any time any place