efedryna

Siemka wiecie moze czy mozna jeszcze kupic czysta Efedryne? a jezeli nie to podobno w aptece mozna kupic bez recepty cos podobnego ze 5 tabletek to jak 1 czystej efedryny 50mg to prawda? i jak ona sie nazywa to sobnie kupie:P

Dawid0528:

Powinno sie mnozyc LBM a nie wage calkowitą. To ze wszyscy z lenistawa pisza "mnozysz wage ciala" nie czyni z tego jeszcze prawdy. Albo pisza tak dlatego poniewaz uwazaja ze osoby ukladajace diete na redukcje nie maja tłuszczu. :)
Na cholere mu 2800 kcalori ? Do noszenia 30 kilogramow tluszczu. Przy twoim wyliczeniu chlopak sie obudzi po trzech miechach na plusie i bedzie klął na czym świat stoi.

Ludzie, pamietajcie ze mnozenie "Razy waga ciala" to jest dla beztluszcowców ktorzy se ukladaja diete na mase a nie dla ludzi z sadelkiem.

Sorry ze odswierzylem stary temat ale jest duzo ludzi z duzymi problemami, ktorzy czytaje takie posty a potem sobie ukladaja diety po 3 koła kcl i sie dziwia ze waga nie spada.
I mówia potem pewnie ze te diety kulturystów są o dupe potłuc.

ożesz Ty Kup sobie mehuanga czyli ephedra maxx a do tego kofeinę, albo zwyczajnie thermal pro. W aptece możesz kupić tussipect w tabletkach, ale trzeba zeżreć tego 2 razy tyle. Nie polecam

tussi posiada takze wiele innych skladnikow ktore popsuja ci watrobe po co ci to...

może nie zrąbie wątroby tak od razu, ale to się zwyczajnie nie kalkuluje. Jak mówiłem syntetycznej efki trzeba brać podwójne dawki, co wcale nie jest przyjemne. Do tego nie jest to tanie bo listek kosztuje bodaj 6 zł. Ephedrę z hollywood labs znajdziesz od 70 do 100 zł za 120, więc koniec końców wyjdzie niewiele drożej za cykl, za to znacznie zdrowiej i skuteczniej. No i odpowiedz jeszcze sobie na pytanie, czy już czas na efkę. Dieta jest? Hitt, aeroby, siłownia?

hyh tak dieta jest:) 1000-1200kal do tego zamowilem sobie therm power energy i od przyszlego tygodnia silka dojdzie:P to co polecacie brac zeby szybciej schudnac

1000-1200kcal ile ważysz bo jakoś strasznie mało mi sie to wydaje a jeśli mało to po co redukcja??

187cm 110kg ;/ 20lat... nie liczylem sobie zapotrzebowanie na cal tylko uzywam poprostu diety polegajacej na spozywaniu 1000-1200 cal:)

ty chyba chcesz sie zagłodzić powinieneś spożywać okolu 2800 przy tej wadze i to i tak by było na redukcje

o kurde :o duzo:D czy ja wiem czy zaglodzij daje rade ale wielkie dzieki za potpowiedz wezme sobie to do serca:) a co moge jeszcze brac do therm power energy ??:)

to pytanie to już do działu odzywki i suplementacja

dawid a czemu akurat 2800 ?
moze 110kg to sam tłuszcz ?


jaki masz bf ? w sumie 1000kcal to i tak napewno za mało ;)

Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-05-18 22:07:54

edit.

"i od przyszlego tygodnia silka dojdzie:P to co polecacie brac zeby szybciej schudnac"

napewno tłuszcz więc cos mi sie nie widzi to 2800

Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-05-18 22:08:39