Kreatyna czym popijać?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 198 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2934

Mam kreatyne i nie wiem czym ją popijać? Ponieważ jak popijam wodą to w ustach już się wszystko rozpuszcza, a jak popijam herbatą to nie. Jest ważne czym popijać?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

pudzian89

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928

jak w ustach sie rozpuszcza??? co Ty proszek na sucho łykasz???

kreatyne popijać sie powinno dekstrozą, glukozą albo ewentualnie carbo

ale nie herbatą

ŁÓDŹ

Droga do debiutów:
http://www.sfd.pl/Debiuty_2014__kategoria_do_90kg-t992634.html

...

shrewd2

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1595 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38302

Sok pomarańczowy dobry lub jakiś inny woda też może być!

jak się rozpuszcza???

bierzesz kapsułkę i popijasz, ja po 3 za jednym zamachem brałem

...

shrewd2

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1595 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38302

To napisałem jeżeli nie masz Dextrozy, ale polecam kupić z Olimpu bardzo dobre i nawet tanie za 1,4kg dałem 26 zł.

...

Wyczes

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 227 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3762

...

Dj_Smalec

Ekspert

Szacuny 115 Napisanych postów 11455 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 83143

Niewazne czym popijasz.Łycha kreatyny do ryja zapijasz i wio

...

pudzian89

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928

ŁÓDŹ

Droga do debiutów:
http://www.sfd.pl/Debiuty_2014__kategoria_do_90kg-t992634.html

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

woda, a czym?

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

salaros

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 687 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11087

szymon89...ty to masz kuva problemy...nasypujesz na miarkę, sypiesz do buzi i popijasz wodą...to chyba jakiś cud by musiał być jak by kreta sie rozpuściła w buzi (mono)

Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-01 11:12:35

Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój

...