KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??

Przemo900 - tak jak pisaliśmy. 3g na dobę, w trzech równych porcjach, czyli porcja = 1g, z posiłkami, o w miarę równych porach. Optymalnie było by gdyby między kolejnymi dawkami były równe odstępy czasowe, ok. 8h, w związku z tym wieczorną porcję przyjmuj do kolacji albo tuż przed snem. Obserwuj reakcję organizmu.

Pozdrawiam,

nut nie jestem twoim adwersarzem , wezmy to na przykladzie ot chocby firmy olimp bo w koncu w jej dziale teraz jestesmy , jesli np w jej megacapsie jest 1250mg CaHmb , co odpowiada 1000mg Hmb , to matematyka podpowiada mi ze to jest 80% , a moze ja nie zrozumialem dokladnie i chodzi ci o to ze to hmb co juz jest go w tych 1,25g 1g nie jeste czyste ?

nut
jak napisalem Tobie w mailu nie ma zgodnosci w badaniach, co do wielkosci kapsulki - przynajmniej w tych ktore mialem okazje od wczoraj poczytac - dotad nie zwracalem uwagi na wielkosc kapsulki raczej na ilosc dzienna jak i ilosci porcji
postawie sobie wiec duzy znak zapytania co do wielkosci kapsulki - ze tak powiem 'do wyjasnienia' w wolnej chwili jak znow bede mogl poczytac kilka innych badan dot. HMB

pozdr

AXWL97 - chodzi o zawartość HMB w monohydracie HMB. Producent podaje zawsze gramaturę kapsułki, oraz gramaturę monohydratu HMB w kapsułce.

Biniu - tak jak Ci napisałem w mailu ;], masz 100% racji, kwestią gramatury kapsułki nigdy indywidualnie się nie zajmowano, ale poczytaj badania, zauważysz że wykorzystuje się kapsułki o zawartości monohydratu 250mg. I tak jak napisałem, pogląd ten wynika z tzw. inside view badań klinicznych nad HMB. Choć oczywiście nie wykluczam że poza pierwszymi badaniami były jeszcze prowadzone jakieś w których podawano HMB w postaci płynnej, np. osobom starszym lub chorym na nowotwory.

Pozdrawiam!

nie, producent podaje: gramature kapsolki , zawartosc Cahmb , oraz zawartosc hmb w Cahmb

dla przykladu olimp : waga caps 1450 - wtym cahmb 1250 - w tym hmb 1000


czy chodzi ci o to ze w tym 1000 hmb jest jeszcze mniej ? czy ja nie jasno pytam czy ty unikasz tej odpowiedzi ?

Nie wiem czy nie jasno pytałeś, czy ja nie zrozumiałem o co Ci chodzi. ; ]
Ale napisałem powyżej, chodzi o to że bywa mniej HMB w monohydracie niż podaje producent. Od razu mówię że nie ma na ten temat żadnej oficjalnej publikacji, więc możesz uznać że jest to wyłącznie moja opinia, podobnie jak dotycząca wielkości kapsułek.

Pozdrawiam.

Zmieniony przez - nut w dniu 2007-04-13 15:19:05

dzieki nut za maila - sorry za pozna odpowiedz ale ARG przenosilo serwery i mialem przerwe w odbiorze poczty

jak prosilem w poczcie wrzuc mi jesli mozesz w wolnej chwili jakies opracowania co do wielkosci kapsulek
z gory dzieki

Nut - gdzieś już napisałem do Ciebie, ale nie odpowiedziałeś...
Olimp produkuje supelenty HMB z surowca wytwarzanego przez Lonzę na licencji MTI - właściciela patentu HMB. Inne HMB nie może być produkowane, bo technologia jego wytwarzania jest strzeżona patentem. Oczwiście, nie można wykluczać zafałszowań przez jakieś azjatyckie laboratoria, ale to raczej nie norma, tylko margines. Jeżeli twierdzisz, że istnieje jakieś inne, znakomite HMB, a wszystkie na rynku są kiepskie, to udowodnij swoje twierdzenie chociażby nazwą producenta tego "cuda" a najlepiej numerem patentu.

Co do wielkości kapsułek, to dobrze, że przyznałeś się do własnych przemyśleń, bo nijak nie da się tego podbudować jakąś teorią farmakokinetyczną.

Ale ogólnie to dobrze, że podkreślasz walory HMB, bo to bardzo dobry suplement o szaroko potwierdzonej aktywności wspomagającej i zdrowotnej.

@ambroziak - mam na myśli oryginalne HMB produkowane przez MTI w ich laboratoriach. Nigdy nie wymieniłem nazwy żadnej z firm, napisałem tylko że to sie zdarza, i żeby w związku z tym kupować sprawdzone, dobre HMB, kierując się na przykład numerem patentu na opakowaniu. Co do wielkości kapsułek, to już napisałem że nie ma na ten temat badań, ale jest to opinia ludzi którzy od wielu lat prowadzą badania nad zastosowaniem HMB zarówno w sporcie jak i medycynie.

Pozdrawiam.

Zmieniony przez - nut w dniu 2007-04-14 14:34:08

Lonza to szwajcarski koncern chemiczno-farmaceutyczny, wyspecjalizowany w produkcji surowców farmaceutycznych, głównie witamin i karnityny. MTI to zacne, amerykańskie laboratorium chemiczne o znaczących osiągnięciach naukowych, lecz bardzo skromnych mocach produkcyjnych. Do współpracy pomiędzy tymi firmami doszło na skutek ogromnego popytu na HMB, który wileokrotnie przewyższył możliwości produkcyjne MTI. Ponieważ Lonza dysponowała już od kilku dzisiątek lat technologią, w której powstaje HMB, bo HMB to po prostu karnityna bez betainy, MTI udostępnił Lonzie patent, aby zaspokoić potrzeby rynku. Ostatecznie więc HMB Lonzy i HMB MTI to ta sama substancja, produkowana w tej samej technologii i w zgodzie z tymi samymi procedurami. Tak też i HMB oferowane przez Olimp to ta sama substancja tej samej, najwyższej jakości!!!
A jeżeli już upierasz się nieracjonalnie - w zgodzie z moją wiedzą - przy mniejszych kapsułkach, to są też kapsułki olimpowego HMB po 500 mg.