kebab

duzo osob mowi ze jest on niezdrowy i na redukcji nie powinno sie go jesc, ale przeciez tam wedlug mnie jest wszystko zdrowe (mieso kurczaka, jakies warzywa) wiec myslicie ze mozna go stosowac jako 1 posilek w ciagu dnia?

daj spokój :D nawalone sosów tłuszczu do tego nie wiadomo jaka bułka i jakie mięso bo nie tylko z kurczaka!


Lepiej wszmać cos co się zrobi samemu niż takie wymyślne potrawy.

Przy redukcji NIE POLECAM!

Też wolałabym sobie zrobić go po swojemu.Na dodatek szłam ostatnio koło takiej knajpki i akurat cały ten kawał mięsa był nabity na pal masakrycznie to wyglądało jakieś duże kawałki tłuszczu tam były.A całość nie zachęcała do zjedzenia).

Ja lubie kebabika wciagnac ale raczej jako extras w normalnej diecie, ktory sie raz na tydz czy 2 tygodnie zdarza... Napewno kebab nie moze byc codziennie bo to juz raczej ma malo z dieta wspolnego ... Moze to nie jak Mc'Donalnd bo jakby nie bylo to zdrowsze jest, ale mniej wiecej polowa tego wiec sam sobie odpowiedz na pytanie czy to jest najlepsza rzecz w diecie na jaka mozesz sobie pozwolic ... A tak poza tym rozumiem ze musisz zjesc cos na miescie i jezeli stac Cie na wydanie 8-10 zeta dziennie na kebaba, to lepiej kup sobie Matrixa Olimp'u za 5 zeta i za drugie 5 zrob porzadne kapanki, ale kup gotowe ale z ciemnego pieczywa itp. ;) I to Ci napewno duzo lepiej wyjdzie na zdrowie...

Pozdro

thx ;p ogranicze narazie do 1 w tygodniu

ja zawsze biore kebaba bez sosów...

kebab z rana jak smietana i to na redukcji